Hoy tampoco tengo mucho que contar solo que tengo nuevas amigas blogeras, tengo que estudiar portuguese pero primero voy a leer sus blogs , hoy me siento y no me siento ya no se ocupo un nuevo comienzo hacer algo y ponerme en marcha , hoy comi atun con tomate y unos chips , en la tarde hare lo posible por comer solo frutitas o una sopita , pero bueno cansada como siempre en el trabajo y espero que me ayuden tengo varias opciones asi que aqui les van:
1. meterme al gym
2. hacer ejercicio en casa con lo que tienes
3. dejar de comer tanto dulce y caminar cuando te sea posible
4. ahorrar y comprarme la caminadora que quiero
5.ahorrar meterme a LAIN (centro de adelgazamiento )
de las anteriores quiero hacer todas pero por ahora solo puedo una voten please o demen un mejor consejo
besos
2/19 (?)
Hace 6 años
12 comentarios:
Yo pienso que sería mejor dejar de comer tanto dulce linda. Leí tu historia y me ha roto el corazón. Has tenido una vida tan pero tan difícil...pero sepas que no estás sola! Nos tienes a nosotras y te queremos. <3
Yo voto fijo por dejar de comer dulces... los dulces no nos entregan ninguna vitamina, proteína o grasa esencial (grasas buenas como la del pescado) que necesitamos para estar bonitas y en cambio nos dan calorías rápidas que nos engordan y además hacen que andemos siempre antojadas por más carbohidratos.. por eso, definitivamente esa opción aunque cueste. Por otro lado para mí el gym es mucho trabajo y dinero xD pero si tu puedes hazlo, pero yo opto por bailar en mi casa o trotar que es gratis y lo haces cuando se te da la gana.
Besos!!
Besos!
Uuu me encanta como se ve el blog ahora (:
De tus opciones, voy a ser un poquito dura, no importa si me mandas a freir churros lo digo todo de buena fé!
"ahorrar meterme a LAIN" Jajajjajajajajajajajaja a que te hagan una dieta proteínica, pierdas 10 kg y si dejas de pagarles fortunas mensuales subas 20 en 1 mes... Esteeee no nena...
De las que implican dinero te sugiero el gym, con un instructor y cultivas la disciplina, no desistes tan pronto porque ya pagaste y así. Pero nada hace el gym si seguís comiendo igual, todo es cuestión de hábitos, eso es lo que debe cambiar. Eliminar por completo CHIPS CHOCOLATES DULCES COSAS FRITAS y esas cosas ricas. Sé que por todo lo que has pasado es difícil encontrar un punto medio entre el comer siempre o no comer nunca. Pero intenta comer más sanito y vas a ver que lo logras mas rapido de lo que imaginas, por tu salud!!
Te quiero bye
hola! soy princess de albordedelaperfeccion. para meterte en la carrera lo unico que tienes que hacer es dejarme la edad, estatura, peso que tienes ahora y peso que deseas conseguir junto con tu nombre o apodo en un comentario en la entrada y yo mañana ya pongo todo en orden para empezar si? un besiito :)
reina cuantas novedades lei por tu blog (: me alegro que quieras ponerte bien de nuevo, Eres linda tienes un color de piel hermoso.
Sabes yo creo que deberias ir al gym eso ayuda demasiado y comer menos o ayunar eso con el gym te ira mas que genial (:
Besos.
Vaya, linda. Has tenido una vida difícil, tantas cosas vividas con Ana y Mía desde hace tantos años.Y vaya, que tu mamá te tratase de esa manera es inconcebible, pero bueno, al menos ya te preocupas más por y por recuperarte. Y nada, espero que en ese largo camino de recuperación te vaya muy bien. En cuanto a todo, te recomiendo que entres al gimnasio, nada como eso. Un beso.
hola!!!
ps yo que no soy muy experta en estas cosas jeje , diría que dejar de comer dulce y hacer ejercicio en tu casa no estaría mal , creo que voy a empezar a hacer eso! (haber si en 2 semanas , que es cuando me tengo que pesar , e bajado.)
mmm yo voto por la caminadora asi corres todo lo que gustes a la hora que quieras en tu casa asi no te arriesgas a salir del gym sudando y enfermarte :D
un beso prin suerte
Ola preciosa gracias por tu segundo comentario, que buena eres comentado aunque ya lo hayas echo, yo votaria por la de dejar de comer dulces y csminar, los dulces son nuestro peor enemigo...
Un beso
Hola vi tu foto de la entrada anterior te ves linda eres muy linda :D
ok.sobre lo de hoy, obvio que dejar de comer dulces y...bueno si eres capas de tener fuerza de hacer ejercicio sola en casa BIEN, pero si te cuesta es mejor un gym ya que tienes quien te controle asi estaras de verdad ejercitando sin descanzo jaja ademas que tienes que ir por que pagaras y no creo que te guste perder dinero :D jajaj ok. cuidate que estes muy bien un abrazo
uhmm yo voto por el gym, y si le quitaas los dulces y reduces carbohidratos muchísimo mejor xD
BESOS Linda cdt!
yo voto por dejar de comer dulces y hacer ejericicio, pero no cuando puedas, sino un poquito cada dia :)
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